【画像】ゆりやんレトリィバァの増量・減量を時系列&画像でまとめてみた

減量・増量を繰り返すゆりやんレトリィバァ

お笑いタレントとして活躍するゆりやんレトリィバァさん

美尻トレーナー・岡部友さん指導で筋トレをした結果、159cmの身長に対して45kgもの減量に見事成功し、痩せて見違えるくらいキレイになりました。

しかし、2022年8月現在「激太りした?」との声がネット上で多数寄せられていますが、リバウンドではなく役作りのために体重を増やしたようなんですよね!

 今回は、ゆりやんレトリィバァさんの増量・減量についてまとめてみました。

ゆりやんレトリィバァの増量・減量まとめ

減量・増量を繰り返すゆりやんレトリィバァ

https://mainichi.jp/articles/20210307/k00/00m/040/184000c

45kgもの減量に成功して、キレイになったゆりやんレトリィバァさんの過去の最高体重は、いったい何kgだったのでしょうか。

ゆりやんレトリィバァさんの増量・減量を、画像と共に以下で紹介しますね!

【2019年】元々の体重は110キロ

減量・増量を繰り返すゆりやんレトリィバァ

https://tarzanweb.jp/post-228055

2019年のゆりやんレトリィバァさんの体重はなんと110kgあったそう!

110kgもの体重は過去最高体重のようで、当時の体脂肪率はなんと45%で、「体の半分は脂肪だった。」と明るく振り返れるくらいに、45kgもの減量に成功したんですよね!

ちなみに体重が100kgオーバーの有名人はこちら。

体重が100kgオーバーの有名人
  • お笑いタレント・渡辺直美
  • お笑いタレント・安藤なつ
  • タレント・彦摩呂
  • タレント・マツコ・デラックス など
ゆりやんレトリィバァと渡辺直美の共演

https://twitter.com/cheese_in_Nao/status/1287043651906842627

渡辺直美さんとは2020年、YouTubeでレディー・ガガさんとアリアナ・グランデさんの楽曲の完コピコラボ動画を公開しています。

その完成度はとても高くて当時ネット上でも、「カッコいい!」「おもしろい。」との絶賛する声が多数寄せられたんですよね!

こうして見てみると渡辺直美さんより、ゆりやんレトリィバァさんの方が痩せて見えます。

【2021年4月】45キロの減量に成功

減量・増量を繰り返すゆりやんレトリィバァ

110kgあった体重から、約1年と半年の期間で45kgの減量に見事成功したゆりやんレトリィバァさんがこちら。

先ほどの110kgの画像とはまるで別人のようで、ネット上でも「かわいくなった!」「すごい!」などの驚きの声が多数寄せられたんですよね!

減量して痩せたことでキレイになっただけではなく、お仕事も増えたそうです。

2022年、ドラマ『持続可能な恋ですか?〜父と娘の結婚行進曲〜』に出演した際、美意識が高いヨガインストラクター役を演じられたんですよね。

ゆりやんレトリィバァさんがダイエットで努力して痩せたからこそ、このドラマに出演することができたのかもしれません。

【2022年】激太り

ゆりやんレトリィバァの増量

https://news.yahoo.co.jp/articles/0260489a858eba2a6e35a365b21b5abe6ed48c1e

2022年7月21日、ゆりやんレトリィバァさんがInstagramで動画を公開し、ネット上で「激太りした?」との声が多数寄せられました。

先ほど紹介した45kgの減量に成功した時の画像と比較して見ると、シュッとしていた顔が大きくなって、二の腕も太くなってお腹もポッコリしています。

全体的に一回りくらいゆりやんレトリィバァさんの体が大きくなったように見えますね。

せっかく痩せてキレイな体を手にしたゆりやんレトリィバァさんが、どうして激太りしてしまったのか理由については、後ほど紹介します!

ゆりやんレトリィバァのダイエット方法は?

減量してきれいになったゆりやんレトリィバァ

https://www.fujitv-view.jp/article/post-201343/

今まで、様々なダイエットに挑戦してきたゆりやんレトリィバァさん。

ゆりやんレトリィバァの過去のダイエット
  • カロリーを減らすダイエット
  • ロカボダイエット
  • 糖質オフダイエット
  • 〇〇〇のみ食べるダイエット

このようなダイエットに挑戦して減量に成功しては、リバウンドしてしまうことを何度か繰り返されていたようです。

ダイエットにはリバウンドが付きものですが、リバウンドしてもまた一からダイエットに励もうとする、その行動力がとても素晴らしいですよね!

そんなダイエット経験豊富なゆりやんレトリィバァさんが、本気でダイエットを始めようと決意したのは、美尻トレーナー・岡部友さんとの出会いがきっかけだったようです。

気になるダイエット方法についても、くわしくは以下で紹介しますね!

美尻トレーナー・岡部友の指導

ゆりやんレトリィバァのトレーナーの岡部友

https://www.fitnesslove.net/fitnessinfo/31998/

2019年3月、テレビ番組『ドSトレーニング』のダイエット企画で、岡部友さんに初めて会ったゆりやんレトリィバァさん。

テレビ番組のダイエット企画に何度も出演していましたが、「◯◯しか食べない」など今までは食事制限のダイエット企画が多かったようです。

しかし、今回のダイエット企画では初めてトレーニングがメインのダイエットに3ヶ月の期間挑戦した結果、−10kgの減量に見事成功。

番組終了後もトレーニングはしっかり続けていましたが、途中でやめてしまったことがきっかけで残念ながらリバウンドしてしまったものの、「番組のためではなく、自分のために痩せようね。」と岡部友さんがかけてくれた言葉を思い出し、膝をついてもう一度指導して欲しいとお願いしました

「ゆりやんのためにやろう。」と優しく岡部友さんが返事をしてくれたことがきっかけで、今まではダイエット番組の企画や、好きな人のためにダイエットに励んでいたゆりやんレトリィバァさんでしたが、初めて「自分のために痩せたい。」と思えたそうです。

岡部友さんの指導の結果、110kgから45kg減という偉大な結果に繋がりました!

ゆりやんレトリィバァと岡部友トレーナー

https://encount.press/archives/319491/

ダイエットに成功したゆりやんレトリィバァさんは「ダイエットに成功したことだけではなく、友さんには精神的にも強くしてもらいました。辛いトレーニングも食事の調整も全て私のためだって、自分を大切にすることを教えていただきました。ありがとうございます。」と、インタビューで岡部友さんへ感謝の気持ちを明かしています。

ダイエットをする前は誘いに断りたくても断れなかったり、人の目を気にすることもあったようですが、減量に成功してからは精神的にも強くなって、内面も美しくなったんですね!

ゆりやんレトリィバァさんがそんな風に思えるようになったのも、全て岡部友さんのおかげで師匠と慕っており、食生活や使用するマシンなどを全て真似するくらいに憧れているようです。

2021年2月には岡部友さんの美尻トレーニング「POWER HIPNESS」のインストラクターの資格を取得し、2022年8月現在も岡部友さんとインストラクターとしても活躍されているんですよね!

筋トレ

ゆりやんレトリィバァさんが、45kgの減量に成功した方法は筋トレでした。

2020年当時もコロナ禍の影響で仕事も減っていることもあり、ほぼリモートで岡部友さんの指導でトレーニングに励んでいたようなんですよね!

朝5時に起床し、体の調子が良ければランニングや筋トレを開始し、夜にはパーソナルトレーニングをリモートで受けるという生活を送っていたようです。

ゆりやんレトリィバァさんの筋トレ方法はこちら。

筋トレ方法
  • ヒップスラスト
  • バーベル
  • もも上げ
  • バービージャンプ

などの筋トレに日々励み、他にもダンベルや有酸素運動などのトレーニングをしていたようです!

ゆりやんレトリィバァの筋トレルーム

https://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/2111/02/news151.html

2021年11月2日、Instagramでピンクでかわいらしい自宅のジムを公開しています!

これならコロナ禍や天気に左右されることもなく、自分が好きな時間に思いっきりトレーニングに励むことができそうです。

ちなみにゆりやんレトリィバァさんは運動は好きでしたが、筋トレをするのは今回が初めてで、マシンの使い方もわからずだったようですが、トレーニングを何度も重ねていくうちに上手くなっていったようなんですよね。

約1年半のトレーニングと食事管理の結果、45kgのダイエットに成功し、110kgあった体重から65kgになったゆりやんさんは痩せてお仕事の幅も広がって、自信に満ち溢れています。

今後、ゆりやんレトリィバァさんが目指しているのはモデル・女優など誰かのような体ではなく、自分史上最高の体になりたいようなんですよね!

ゆりやんレトリィバァが2022年に激太りした理由は?

ゆりやんレトリィバァが激太りした画像

https://jisin.jp/entertainment/entertainment-news/2114434/

見事45kgもの減量に成功したゆりやんレトリィバァさんですが、2022年8月現在、激太りしたことから「リバウンドした?」とのネット上の声も寄せられています。

激太りした理由についてくわしくは、以下で紹介しますね!

役作り?

 激太りで役作りに挑むゆりやんレトリィバァ

https://hochi.news/articles/20220727-OHT1T51048.html

いつもダイエットで減量しては、リバウンドを繰り返していたゆりやんレトリィバァさん。

しかし、今回激太りした理由はリバウンドではなく、どうやらドラマの役作りのために体重を増量したからのようなんですよね!

2023年、配信予定のドラマ『極悪女王』のオーディションにゆりやんレトリィバァさんの意志で応募して見事合格。

女子プロレスラー・ダンプ松本さんを演じるための役作りで体重を30kg増やし、65kgの体重から93kgになりました。

「体も元気で、毎日トレーニングをして、だんだんと大きくなる体がかわいくて、楽しい。」とドラマ『極悪女王』のインタビューで明かしています。

しかし、ドラマの役作りのために短期間で体重を増量したことに対し、ネット上で心配する声が多数寄せられていますが、岡部友さんの指導のもと体重を増量させているようです。

今後、ドラマ『極悪女王』のくわしい情報が解禁される日を楽しみに待ちましょう!