長谷川晴奈の身長・体重・体脂肪率は？エイトパック腹筋画像まとめ

見事なエイトパック腹筋で話題の長谷川晴奈（はせがわ・はるな）さん。

これほどの腹筋の長谷川晴奈さんの身長・体重・体脂肪率はどのくらいなのでしょうか？

気になったため調査しました！

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長谷川晴奈の身長・体重・体脂肪率は？

出典：http://blog.livedoor.jp/aoba_f/archives/57290238.html

長谷川晴奈さんの身長は148.3cm。

日本人女性の平均身長は158.0cm前後なので、平均身長よりも10cmほど低いということになりますね。

スタイルが良いので、身長の低さが一見感じられないのが、長谷川晴奈さんのすごいところです！

2021年1月14日の長谷川晴奈さんのインスタでは、体重は41.2kgと投稿されています。

長谷川晴奈さんは、2021年になり「お正月はたくさん食べてしまったので体をすっきりリセットしたい」ということで、ファスティングを実行。

そして1週間ほどで42.7kgから41.2kgへの体重減少に成功したそうです。

体脂肪率は体脂肪計で計ることが出来ます。

しかし、身長・体重から計算で割り出すことも出来ます。

[box05 title=”体脂肪率の身長・体重での計算方法”]

（1）自分の標準体重を計算する
「標準体重＝身長（m） × 身長（m） × 22」

（2）計算した標準体重をもとに、体脂肪率を計算する
「体脂肪率＝（実際の体重 − 標準体重） ÷ 標準体重 × 10」

[/box05]

しかし、この公式で長谷川晴奈さんの体脂肪率を計算すると、マイナスでエラーになってしまいます。

それほど、身体を絞っているということですね…！

出典：Twitter

出典：Twitter